[Resep Diet] Salad Sayur dengan Apel
[Resep Diet] Salad Sayur dengan Apel

Lagi mencari ide resep [resep diet] salad sayur dengan apel yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal [resep diet] salad sayur dengan apel yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari [resep diet] salad sayur dengan apel, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan [resep diet] salad sayur dengan apel yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad wortel madu lemon dressing.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat [resep diet] salad sayur dengan apel sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan [Resep Diet] Salad Sayur dengan Apel menggunakan 12 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan [Resep Diet] Salad Sayur dengan Apel:
  1. Sediakan 5 tangkai kale, buang tangkainya, potong-potong
  2. Sediakan 3 lembar selada iceberg
  3. Sediakan 5 buah tomat cherry, potong 2 atau 3 bagian
  4. Ambil 1 buah apel, potong dadu
  5. Ambil 1 buah wortel, iris tipis tipis
  6. Gunakan Dressing
  7. Ambil 2 sdm virgin coconut oil (bisa diganti dg olive oil)
  8. Gunakan 1 sdm madu
  9. Gunakan 1/2 sdt garam
  10. Gunakan 1/2 sdt lada hitam bubuk
  11. Siapkan 2 sdt perasan lemon
  12. Ambil 1/2 ruas jahe, parut

Rendam potongan apel dengan air garam. Salad sayur adalah makanan sehat yang terdiri dari sayur-sayuran yang kebanyakan digunakan untuk pola hidup sehat dan diet. salad sendiri di Indonesia terutama di daerah-daerah biasa menamainya gado-gado. makanan sehat ini kalau kita jumpai di negara lain harganya bisa selangit bila. Yuk, simak lima kreasi resep salad sayur yang bisa bikin di rumah! Masukkan wortel, zucchini, lobak, adas, dan apel ke dalam mangkuk berisi air es.

Langkah-langkah menyiapkan [Resep Diet] Salad Sayur dengan Apel:
  1. Campur semua bahan dalam satu wadah.
  2. Di wadah lain, campur bahan dressing kecuali perasan lemon. Aduk.
  3. Masukkan campuran dressing ke dalam wadah dengan campuran bahan. Aduk rata. Masukkan perasan lemon. Aduk lagi sampai dressing merata. Sajikan.

Itulah beberapa resep salad sayur dan cara membuatnya yang mudah. Selain sehat kamu juga bisa diet sehat dengan beberapa makanan ini. Sekarang ada begitu banyak pilihan resep dressing salad sayur untuk diet yang bisa dicoba. Salad sayur terbuat dari sayuran yang masih segar dan mentah sesuai dengan selera Anda. Cara membuat salad sayur untuk diet sangat beragam dan dapat Anda buat sendiri di rumah.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat [resep diet] salad sayur dengan apel yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!